在当今这个数字化时代，长时间对着电脑屏幕已经成为许多人的日常。Windows8操作系统中的护眼模式，能有效减轻**疲劳，保护我们的视力。下面，我将详细为大家介绍如何在Win8中开启和使用护眼模式。

一、进入系统设置

1.点击屏幕右下角的“开始”按钮。

2.选择“设置”。

3.在弹出的菜单中选择“控制面板”。

二、调整显示设置

1.在控制面板中，找到并点击“*件和声音”。 2.在*件和声音设置中，选择“显示”。

三、启用护眼模式

1.在显示设置页面，找到“颜色和亮度”部分。

2.点击“调整亮度和颜色”，然后选择“更多显示设置”。

3.在弹出的“显示设置”页面，点击“颜色”。

4.在颜色设置页面，找到“护眼模式”选项。 5.选择“打开护眼模式”，并调整护眼模式的亮度。

四、设置护眼模式的时间

1.在“颜色”设置页面，找到“护眼模式时间”选项。 2.选择“定时打开护眼模式”，并设置开启护眼模式的时间。

五、设置护眼模式的关闭

1.在“护眼模式时间”设置页面，找到“定时关闭护眼模式”选项。 2.选择“定时关闭护眼模式”，并设置关闭护眼模式的时间。

通过以上步骤，您就可以在Windows8中设置并使用护眼模式了。为了更好地保护视力，建议您在使用电脑时，每隔一段时间就休息一下，远眺窗外，让眼睛得到充分的休息。

**详细介绍了在Windows8中设置护眼模式的步骤，旨在帮助读者有效地减轻**疲劳，保护视力。希望**能对您有所帮助。